Seit 2010

The key to life is balance.

vitabalance 
Online-Praxis für Psychologie & Gesundheit

Psychologische Beratung


Plötzliche Veränderungen, Krisensituationen wie der Verlust des Arbeitsplatzes, die Diagnose einer schweren Krankheit, Todesfälle oder die Trennung vom Partner können das seelische Gleichgewicht stören, zu psychischen Belastungen führen und körperliche Reaktionen hervorrufen.


Zudem ist der Alltag der meisten Menschen von Hektik, Stress und Erfolgsdruck geprägt – höher, schneller, weiter, bis sie sich selbst aus den Augen verlieren. Ängste, Burnout, Suchtverhalten, Partnerschafts- oder Sexualprobleme sind nicht selten die Folge.


Professionelle psychologische Beratung bietet Entlastung. In einem gemeinsamen Gespräch werden geeignete Wege erarbeitet Ihre Krisensituation zu überwinden. Auch in der Paar- und Familienberatung höre ich Ihnen als objektive Beraterin vorurteilsfrei zu und unterstütze Sie darin, neue Perspektiven und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

  • Gründe für Psychologische Beratung
    • Symptome wie Angespanntheit, Antriebslosigkeit, Appetitlosigkeit, Lustlosigkeit, Traurigkeit, Herzrasen, Schweißausbrüche, Schlaflosigkeit
    • oder Tinnitus machen Ihnen zu schaffen
    • Sie nehmen bei sich depressive Verstimmungen, Ängste, Panikattacken, psychosomatische Beschwerden oder (chronische) Schmerzen wahr und möchten sich wieder freier fühlen
    • Sie leiden unter einer Essstörung, Substanzabhängigkeit, sexuellen Funktionsstörung oder „Wutausbrüchen“ und möchten Ihr Verhalten gern besser kontrollieren können 
    • organische Untersuchungen brachten keine Ergebnisse, Sie haben jedoch weiterhin Beschwerden
    • Ein schwerwiegendes Ereignis (z.B. Trennung/Verlust eines geliebten Menschen, eine Diagnose) hat Sie aus der Bahn geworfen
    • Sie haben den Eindruck, den Zugang zu sich selbst zu verlieren
    • Sie fühlen sich in Ihren Beziehungen unwohl
    • Sie möchten etwas "aufarbeiten" oder „hinter sich lassen“
    • ...
  • Gründe für (Business-)Coaching
    • Sie möchten etwas an Ihrer beruflichen Situation verändern
    • Für Sie steht eine Neuorientierung an
    • Sie befinden sich in einer Sondersituation, für die Sie kurzfristig Unterstützung benötigen
    • Sie wollen eine wichtige Entscheidung zuvor mit einer neutralen Person besprechen 
    • Sie möchten mehr Sicherheit in Ihrer Rolle als Führungskraft gewinnen
    • Sie streben eine für Sie sinnvolle Balance zwischen Arbeit und Freizeit/Beruf und Familie an
    • Sie wollen Ihr Potential, Ihre Stärken und Ressourcen besser nutzen, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen
    • ...
vitabalance
Online-Praxis für Psychologie & Gesundheit

Sie befinden sich in einer schwierigen Situation, wissen aber nicht, ob Sie dieses Thema mit Freunden oder Verwandten besprechen können? Eine neutrale Einschätzung der Situation kann sehr hilfreich sein.


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Ich freue mich auf Ihre Anfrage. 

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